RIPOSARE CON LA FORESTA
Weekend di Meditazione e Natura
28 - 29 Giugno 2025
Camaldoli (AR) - Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi
Rifugio Asqua "La Foresta del Cuore"
Un weekend speciale per ritrovare pace interiore e benessere immersi nella natura delle Foreste Casentinesi. Due giorni dedicati alla meditazione, alle camminate contemplative e al rilassamento profondo nel cuore del Parco Nazionale, Patrimonio UNESCO.
Un'esperienza unica guidata da esperti per riconnettersi con se stessi attraverso la saggezza millenaria della foresta e le pratiche meditative zen.
Prenota Ora: +39 328 025 2509
L'Esperienza
Due giorni immersi nelle antiche foreste che circondano l'Eremo di Camaldoli, guidati dall'esperienza di Daniele Silvestri, guida escursionistica, e del Monaco Zen Dao Phuong, discepolo del Maestro Zen Thích Nhất Hạnh. Un'opportunità per chi desidera approfondire la pratica della meditazione e trascorrere tempo di qualità nella natura.
👥 Le Tue Guide
Daniele Silvestri - Guida escursionistica specializzata nelle Foreste Casentinesi
Monaco Zen Dao Phuong - Discepolo del Maestro Zen Thích Nhất Hạnh
La Contea del Casentino - Organizzazione eventi in natura
Il Programma Completo
🌅 Sabato 28 Giugno
- Mattina: Arrivo e accoglienza al Rifugio Asqua
- Ore 10:00: Meditazione del mattino in natura
- Ore 11:00: Escursione e meditazione camminata nelle foreste (3 ore)
- Ore 15:00: Pranzo vegetariano al rifugio
- Ore 17:00: Visita al Giardino della Lavanda
- Ore 18:30: Meditazione al tramonto
- Sera: Cena e pernottamento al Rifugio Asqua
🌞 Domenica 29 Giugno
- Ore 7:00: Meditazione del mattino
- Ore 8:30: Colazione vegetariana
- Ore 10:00: Esercizi corporei e stretching
- Ore 11:30: Rilassamento profondo guidato
- Ore 13:00: Pranzo vegetariano
- Ore 15:00: Condivisione finale e saluti
Cosa Include l'Esperienza
🎒 Il Weekend Comprende:
✅ Una notte al Rifugio Asqua in camera condivisa
✅ Colazione e pranzi vegetariani
✅ Tutte le attività guidate di meditazione
✅ Escursioni nelle Foreste Casentinesi
✅ Accesso al Giardino della Lavanda
✅ Materiali per la pratica meditativa
Per Chi è Pensato
Questo weekend è adatto per chi vuole approfondire la pratica della meditazione e trascorrere più tempo in natura. Non è richiesta esperienza precedente: le pratiche saranno adattate a tutti i livelli, dai principianti ai praticanti più esperti.
Le Foreste Casentinesi - Patrimonio UNESCO
Il Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi è un luogo magico, riconosciuto dall'UNESCO per la sua straordinaria biodiversità e il suo valore spirituale. Queste antiche foreste hanno ospitato per secoli eremiti e monaci, offrendo un ambiente perfetto per la contemplazione e la ricerca interiore.
Prenota il Tuo Weekend di Pace📞 Informazioni e Prenotazioni
Telefono: +39 328 025 2509
Email: asqua@asqua.it
Rifugio Asqua: Via Asqua, 75 - 52014 Poppi (AR)
Posti limitati - Prenotazione obbligatoria
